アスリートの虫歯本数は同世代の平均と比較して高いことが知られています。

つまり、アスリートは虫歯になりやすいのです。

その原因はなんと「スポーツドリンク！」

さらに、日常生活において何よりも練習が優先となり歯科医院受診が少ない傾向にあることも、虫歯が多い原因なのではないかと言われています。

では、スポーツドリンクは飲まないほうがいいのか！？というとそういうことではありません。

ある報告によりますと、スポーツドリンクを２倍に薄めたり、うがいをしたりすると虫歯リスクが減ると言われています。

適切な水分摂取と定期的な歯科医院受診で、大事な歯を守りましょう！

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